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Warum kann die untere verletzt zurück


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Erfahren Sie, warum die untere Rückenpartie verletzt werden kann und welche möglichen Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten es gibt.

denen sie ausgesetzt ist. Zu den Hauptursachen für untere Rückenverletzungen gehören: 1. Falsche Körperhaltung Eine schlechte Körperhaltung, kann den unteren Rücken überlasten und zu Verletzungen führen. Eine langfristig falsche Haltung kann zu einer Verspannung der Muskeln und einer ungleichmäßigen Belastung der Wirbelsäule führen. 2. Übermäßige Belastung Schwere körperliche Arbeit,Warum kann die untere Rücken verletzt zurück? Ursachen von unteren Rückenverletzungen Die untere Rückenregion ist anfällig für Verletzungen aufgrund ihrer Stabilität und der Belastungen, insbesondere beim Sitzen oder Bücken, Heben von schweren Gegenständen oder intensives Training ohne a

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